辽篮斯科拉-/-cba 斯科拉

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郭艾伦到底是个什么水平的球员？

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郭艾伦是国内顶级的控球后卫，从17岁开始便为国出征。和很多天赋异禀的内线球员不同，郭艾伦的年少成名是靠自己一步一共脚印打出来的。

凭借着2009年和2010年在国青队的出色表现，年仅16岁甚至都没有打过CBA的郭艾伦，在2010年便披上了国家队一队的战袍，与易建联，王治郅，王仕鹏等一同出征土耳其世锦赛，创造了男篮国家队队员最年轻的纪录。随之而来的CBA联赛，郭艾伦首秀便得分上双，菜鸟赛季的郭艾伦，出场31场比赛12场首发，场均出场25.5分钟，得到10.3分3.1助攻2.4篮板，并且在2011年和2012年连续两年获得全明星星锐赛MVP。

2014-15赛季，郭艾伦带领辽宁队，站上了总决赛的舞台，但是面对返老还童的马布里，和经验更胜一筹的北京队，郭艾伦哪怕拼到崴脚离场，也无力回天，只能看着北京四年三冠，此时郭艾伦的路在何方？

还在，迎来郭艾伦职业生涯的转折点来临了。2017年夏天的全运会，那时郭艾伦已经签约AJ，是AJ签下的第一个亚洲人，周琦也回归辽宁联手郭艾伦，这对未来充满无限可能的年轻人牢牢的把握住了这次机会，一路披荆斩棘，展现出强大的统治力，为辽篮拿下了第一座全运会冠军。2018年的CBA总决赛，兵强马壮的辽篮没有让机会再次溜走，在那年总决赛上，面对千夫所指的广厦和福特森。辽篮干净利落的4-0横扫拿下队史首个总冠军，摘掉了千年老二的帽子。

郭艾伦在当今中国篮男界算三等球员，为什么呢？

一，在与水平高的对手打球时，他没有作用，这时候一些喉舌就会说，他今天发挥不好，还没有进入状态。

二，为什么有些婆婆姥姥，嫩伢细崽会喜欢他呢？因为他在与水平低的对手打球时，他特别卖力，拼命，舍得死。三，有句俗话说得好，山中无猛虎，猴子称霸王。因为辽宁队水平低，所以，这种人就出“名"了。

增肌期： 进入增肌期后的饮食关键是每日摄取热量要大于TDEE约200∼300大卡，若超过太多，增肥的机率就会高。然而，这边必须提醒的是，增肌通常不可避免伴随脂肪上升，除非你本身体脂高或处于新手蜜月期，才可能同时增肌和减脂。 理想的增肌状况是，体重稳定小幅度上升，但不会特别感觉到腰围变粗，我们称为精瘦增肌（Lean Bulk），在最小化增加脂肪的情形下慢慢增肌。 达到预期的目标后，若希望持续增肌，就继续保持这个节奏下去。若想要开始减少脂肪，那就减少碳水与让每日热量摄取小于TDEE，进入减脂期吧！

兵败家门口，我们又在追查“罪魁祸首”了！做事之前，大家都喜欢谈情操、谈能力，而一旦失败，我们才开始谈责任，以便应付舆论。这是非常中国特色的模式，足球是这样，做其他事情时也是这样。

郭艾伦的优点和缺点几年前就是如此了，在宫鲁鸣时期宫指导对他就有很明确的说法。用好了，他就是一付奇药，能打破中国队进攻无术的难局，用不好，他就是付毒药，能将中国队的阵容割裂成一盘散沙。因此，对于郭艾伦关键在于如何使用，在于教练的抉择。

郭艾伦在这次世界杯上，球打得非常情绪化，也很悲壮。面对对方的硬朗防守，郭艾伦每次都是扛着炸药包向里突，展现了他的勇气和决心。说句实话，就冲这个突破的技术和勇气，中国篮球还没有人能够超越郭艾伦，宣称自己是中国第一后卫。

但是，郭艾伦的技术强点虽然强，弱点也真是弱。他的传球、上篮、和投篮都不太好，一旦体力下降或者脾气上升，效果就更加糟糕。因为这个特点，在CBA郭士强用他也不是百分百，一旦他出了问题，老郭宁愿用赵继伟去掌控局面。

因此，对于郭艾伦来说，身体素质和情绪控制是训练的关键。他的心态这段时间有些浮躁，不太适合打主力，更适合打替补。在这点上，李楠犯错了。

你瞧不起我，这是郭网红在联赛中怼记者的话，世界杯中国队回家，俺要大声说，球迷是瞧不起你。也重新认识了郭网红，他属教练极不相信的神经型球员，发挥好时舍我其，萎时稀巴烂，发挥不稳定，本次比赛看，郭网红也只能混CBA，上一点档次就原型毕露。他说压力大，比赛期间生活在地狱，不知郭网红面对千万年收入时在天堂还是地狱。郭网红如高看一眼的话，水平一般，极不稳定，心理素质差，名不符实。不过他是矮子里的小矬子。仅此而已。

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